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Wednesday Nov 27, 2024
#48 Selbstpositionierung: So wirst du zur Marke – für Job und Leben
Wednesday Nov 27, 2024
Wednesday Nov 27, 2024
In dieser Folge von OhMyJob! – dem Podcast der Karrierebibel dreht sich alles um die Kunst der Selbstpositionierung – die Basis für beruflichen Erfolg und persönliche Weiterentwicklung. Erfahre, wie du durch gezielte Strategien dein einzigartiges Profil schärfst, dich von der Masse abhebst und bei deinem Umfeld einen bleibenden Eindruck hinterlässt.
Was ist Selbstpositionierung und warum ist sie so wichtig?
Wie entwickelst du durch Selbstreflexion, klare Ziele und authentische Kommunikation deine persönliche Marke?
Warum sind Konsistenz und ein starker USP entscheidend für deinen Erfolg?
Wie überwindest du Herausforderungen wie Selbstzweifel?
Nutze die Tipps aus dieser Folge, um souverän aufzutreten, deine Stärken zu zeigen und die richtigen Menschen anzuziehen – ob im Job, auf Social Media oder privat.
Hör rein und entdecke, wie du dich strategisch positionierst! Mehr Infos zum Thema bekommst du hier: https://karrierebibel.de/selbstpositionierung/
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Wednesday Nov 20, 2024
#47 So gelingt ein Neustart
Wednesday Nov 20, 2024
Wednesday Nov 20, 2024
Ein Neustart entsteht oft aus Krisen oder neuen Zielen. Er erfordert Mut, klare Reflexion, Planung und Bereitschaft, Risiken einzugehen. Unterstützung durch positive Menschen und Flexibilität sind essenziell. Erfahre in dieser Folge von OhMyJob! - dem Podcast der Karrierebibel, wie sinnvoll ein Neustart sein kann.
Viele Menschen verspüren den Wunsch nach einem Neustart, um ungenutzte Potenziale auszuleben.
Die Gründe dafür können unter anderem Jobs sein, die einen nicht mehr erfüllen, festgefahrene Beziehungen oder auch gesundheitliche Krisen.
Herausforderungen wie Angst vor Risiken und Rückschlägen halten oft von Veränderungen ab.
Eine gute Vorbereitung erfordert Reflexion über Werte, Ziele und das Loslassen von Ballast.
Mut und geistige Flexibilität sind entscheidend, um einen Neustart erfolgreich umzusetzen.
Unterstützung aus dem sozialen Umfeld ist wichtig, während Zweifel streuende Personen gemieden werden sollten.
Mehr zum Thema findest du hier:
https://karrierebibel.de/neustart/
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Wednesday Nov 13, 2024
#46 Gelassenheit
Wednesday Nov 13, 2024
Wednesday Nov 13, 2024
Gelassenheit schützt dich vor impulsiven und unklugen Reaktionen, die du später bereuen könntest. In dieser Folge von OhMyJob! - dem Podcast der Karrierebibel zeige ich dir die Vorteile von mehr Gelassenheit und wie du sie ganz einfach trainieren kannst.
Gelassenheit verhilft dir zu innerem Frieden und emotionaler Stabilität.
Gelassenheit bedeutet nicht Gleichgültigkeit, sondern Selbstbeherrschung sowie innere Ruhe.
Du hast immer die Wahl, wie du auf Provokationen reagierst oder ob du reagierst.
Prüfe, ob die Situation wirklich so schlimm ist, bevor du emotional reagierst.
Kontrolliere deine Gedanken und vermeide Katastrophendenken.
Nutze deinen Verstand, um die Situation realistisch zu bewerten.
Ziehe dich bei Eskalation zurück, um Abstand zu gewinnen und die Ruhe zu bewahren. Das Gespräch kannst du suchen, sobald sich die Situation entspannt hat.
Sport oder Atemtechniken können helfen, Ärger abzubauen und Gelassenheit zu fördern.
Vergeben und Dankbarkeit tragen langfristig zu mehr Gelassenheit bei.
Ziehe dich aus negativen Situationen zurück, statt auf Provokationen einzugehen.
Erschließe den Austausch mit Freunden, um Ärger abzubauen und eine neue Perspektive zu gewinnen.
Hier erfährst du mehr zur Freezeframe-Methode:
https://karrierebibel.de/freeze-frame-methode/
Mehr zum Thema findest du hier:
https://karrierebibel.de/gelassenheit/
https://karrierebibel.de/innere-ruhe/
Hier findest du Folge #21 Loslassen befreit:
https://open.spotify.com/episode/2K1Ji6p4jRBl9j0ZYEDIcu?si=f9gVMQmBSRu7SpG4865rKQ
und Folge #22 Mentale Stärke:
https://open.spotify.com/episode/6QX8VFHnV7ZRd5iAMM3Q7h?si=LVgxqUjkT_-hNaltDLf14w
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Wednesday Nov 06, 2024
#45 Das richtige Timing ist entscheidend
Wednesday Nov 06, 2024
Wednesday Nov 06, 2024
Timing ist entscheidend: Du kannst vieles richtig machen und trotzdem scheitern, wenn das Timing nicht stimmt. Erfahre in dieser Folge von OhMyJob! - dem Podcast der Karrierebibel, wie du erkennst, wann das richtige Timing gekommen ist.
Schlechtes Timing: Die Chancen auf mehr Gehalt sind gering, wenn das Unternehmen gerade in einer Krise steckt. Warte mit der Frage nach einer Gehaltserhöhung.
Gutes Timing: Bei einer Präsentation von Ideen in Meetings lieber abwarten, um Trends zu erkennen und die Präsentation dann mit Berücksichtigung der Trends vorstellen.
Timing ist nicht nur Glück: Es kann durch Analyse, Planung und ein Gespür für Trends unterstützt werden.
Bauchgefühl: Oft hilft das Bauchgefühl, den richtigen Zeitpunkt zu erkennen.
Flexibilität: Wenn Pläne scheitern, musst du dein Timing anpassen.
Vorausschauende Planung: Bereite dich vor und sei bereit, auf den perfekten Moment zu reagieren.
Und hier findest du alle Links zu den perfekten Timings. Unter anderem auch, wann das perfekte Timing für die erste Tasse Kaffee, dein Bewerbungsgespräch oder Sport ist:https://karrierebibel.de/timing/
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Wednesday Oct 30, 2024
#44 (Fast) alles schaffen durch Selbstwirksamkeit
Wednesday Oct 30, 2024
Wednesday Oct 30, 2024
Selbstwirksamkeit ist die Überzeugung, dass du durch eigenes Handeln schwierige Aufgaben und Herausforderungen bewältigen kannst. Sie hängt eng mit Selbstvertrauen und Selbstsicherheit zusammen. In dieser Folge von OhMyJob! - dem Podcast der Karrierebibel erfährst du mehr über diese Superkraft
Auswirkungen von geringer Selbstwirksamkeit: Menschen mit fehlender Selbstwirksamkeit fühlen sich oft hilflos und von äußeren Umständen bestimmt. Sie neigen dazu, Erfolge dem Zufall zuzuschreiben und bei Misserfolgen die Verantwortung abzugeben.
Bedeutung der Selbstwirksamkeitserwartung: Albert Bandura, der Begründer des Konzepts, betonte, dass Menschen davon überzeugt sein müssen, eine Aufgabe bewältigen zu können, bevor sie sie überhaupt angehen. Diese Erwartung beeinflusst stark das Handeln und die Ausdauer.
Der Pygmalion-Effekt: Der Glaube an die eigenen Fähigkeiten kann zu einer selbst erfüllenden Prophezeiung führen. Dies wurde durch Studien gezeigt, in denen Schüler aufgrund positiver Erwartungen ihrer Lehrer tatsächlich bessere Leistungen erzielten.
Methoden zur Stärkung der Selbstwirksamkeit: Selbstwirksamkeit kann durch das Sammeln positiver Erfahrungen, das Beobachten von Vorbildern, durch soziale Unterstützung und durch das Kontrollieren der eigenen Emotionen gezielt gefördert werden.
Mehr zum Thema findest du hier:https://karrierebibel.de/selbstwirksamkeit/
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Thursday Oct 24, 2024
#43 Networking wie ein Profi
Thursday Oct 24, 2024
Thursday Oct 24, 2024
Netzwerke öffnen Türen. Beziehungen sind entscheidend für deinen beruflichen und privaten Erfolg. Sie ermöglichen Chancen, die dir sonst verschlossen bleiben, und erleichtern den Austausch von Wissen und Erfahrungen. Hier noch einmal die wichtigsten Punkte aus dieser Episode von OhMyJob! - dem Podcast der Karrierebibel.
Netzwerk aufbauen, bevor es benötigt wird: Ein effektives Netzwerk sollte aufgebaut werden, bevor man es tatsächlich braucht. Wer frühzeitig Beziehungen pflegt, profitiert später von den richtigen Kontakten.
Geben vor Nehmen: Erfolgreiches Networking basiert auf dem Prinzip „erst geben, dann nehmen“. Es ist wichtig, zuerst anderen zu helfen, bevor man selbst Unterstützung erwartet.
Kontakte pflegen: Beziehungen erfordern ständige Pflege. Regelmäßiger Austausch und Treffen sind notwendig, um Netzwerke langfristig zu erhalten und vertrauenswürdige Verbindungen aufzubauen.
Hier geht es zur Folge #38 Produktiver Smalltalk
https://open.spotify.com/episode/3cr82vWNl4eY46bdK7Doyh?si=X5lXjLCOS-WcLZnTBRO1_g
Mehr zum Thema Netzwerken auf der Karrierebibel:
https://karrierebibel.de/netzwerken-richtig-lernen/
https://karrierebibel.de/karrierenetzwerke/
https://karrierebibel.de/vitamin-b/
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Wednesday Oct 16, 2024
#42 Scheitern als Chance
Wednesday Oct 16, 2024
Wednesday Oct 16, 2024
Wie gehe ich mit schwierigen Kollegen um? Wie behalte ich die Motivation im Job? Wie bereite ich mich auf ein Vorstellungsgespräch vor?
Fehler und Scheitern: Fehler werden oft als komplettes Versagen wahrgenommen, was in Deutschland besonders ausgeprägt ist. Scham und Schuldgefühle verhindern, dass wir aus Misserfolgen lernen.
Chancen im Scheitern: Erfolgreiche Menschen wie Jim Carrey oder Richard Branson zeigen, dass Rückschläge Chancen bieten, wenn man nicht aufgibt.
Konstruktive Fehleranalyse: Durch eine ehrliche Analyse des Scheiterns können Fehler als Lernhilfe dienen. Scheitern ist unvermeidbar, aber entscheidend ist, wie wir darauf reagieren.
Wachstum durch Scheitern: Scheitern ist normal und führt, wenn richtig verarbeitet, zu persönlichem und beruflichem Wachstum. Wichtig ist, immer weiterzumachen.
Alles Wichtige zum Thema Scheitern kannst du hier nachlesen: https://karrierebibel.de/scheitern/Melde dich gleich noch zu unserem kostenlosen Newsletter an: https://karrierebibel.de/newsletter/
Wednesday Oct 09, 2024
#41 Personal Branding: Das steckt dahinter
Wednesday Oct 09, 2024
Wednesday Oct 09, 2024
Nicht für alle ist es eine Option, eine Peronenmarke oder Personal Branding aufzubauen. Falls du es aber dennoch vorhast, erfährst du in dieser Folge von OhMyJob! - dem Podcast der Karrierebibel, wie es geht.
Individuelle Marke: Jeder hat bereits eine Markenidentität. Viele messen ihren Wert an der Anzahl der Follower, was oft irreführend ist.
Vorteile: Eine starke Personenmarke hebt dich hervor, stärkt dein Selbstbewusstsein und zieht die richtigen Menschen an.
Einfluss: Wichtig ist die Wahrnehmung durch andere. Es zählt die Qualität der Beziehungen, nicht die Anzahl der Follower.
Schattenseite: Eine starke Marke kann polarisieren. Ich gewinne neue Freunde, verliere aber auch Menschen, die nicht passen.
Authentizität: Authentizität ist entscheidend. Der Aufbau einer Marke erfordert Selbstreflexion und Klarheit über deine Botschaften.
Strategien: Starte mit Selbstreflexion, definiere deine Zielgruppe und entwickle relevante Botschaften, um sichtbar zu werden.
Relevanz: Einzigartigkeit ist entscheidend. Du musst authentisch bleiben, um in einer Aufmerksamkeitsökonomie relevant zu sein.
Mehr zum Thema findest du hier:
https://karrierebibel.de/personal-branding/
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Wednesday Oct 02, 2024
#40 So nutzt du dein ganzes Potenzial
Wednesday Oct 02, 2024
Wednesday Oct 02, 2024
Mehr zum Thema findest du hier:https://karrierebibel.de/potenzial/
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Wednesday Sep 25, 2024
#39 So findest du deinen Arbeits “Soulmate”
Wednesday Sep 25, 2024
Wednesday Sep 25, 2024
Mehr zum Thema findest du hier:https://karrierebibel.de/seelenpartner/
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